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Personal Training - Pack 15 lezioni

Personal Training – Pack 15 lezioni

Il prezzo originale era: 750,00 €.Il prezzo attuale è: 690,00 €.

COSA COMPRENDE:

  • 15 SEDUTE DI PERSONAL TRAINING 1 to 1
  • SCHEDA/PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO
  • PDF FORMATIVI
  • SUPPORTO COSTANTE
  • MONITORAGGIO DEI PROGRESSI tramite check e feedback con cadenza prestabilita

DURATA MASSIMA DEL SERVIZIO:

  • 15 SETTIMANE con possibilità di rinnovo

A CHI E’ DEDICATO?

  • Ideale sia a coloro che già si sanno allenare, sia a chi si approccia al mondo del fitness per la prima volta

COD 15 Category:
Vuoi essere la miglior versione di te stessa? Sei alla ricerca di un servizio completo e personalizzato per te e il tuo obiettivo? Sono qui per aiutarti, insieme possiamo raggiungerlo!

 

EXTRA INFO

QUALE MATERIALE PDF E’ COMPRESO NEL SERVIZIO: una volta acquistato il servizio, via mail o nel profilo del tuo account troverai i link per scaricare i seguenti file pdf

  1. “PRIMA DI INIZIARE” utile per conoscere tutte le informazioni utili per chi si approccia a questo percorso di vero e proprio cambiamento. Qui ti parlo di: introduzione al cambiamento, connessione mente-muscolo, riposo, gestione dei workout, legenda per le tecniche di intensità in allenamento, routine di drenaggio gambe e postura, consiglia anti-ritenzione idrica
  2. “CHECK E FEEDBACK“
  3. “DOMANDE FREQUENTI“
  4. “GUIDA AL SERVIZIO DI PERSONAL TRAINING“
  5. “ANAMNESI CONOSCITIVA“
  6. “TRACCIA DEI MIEI PROGRESSI“

 

GESTIONE ALIMENTARE:

Clicca qui per accedere alla mia sezione dedicata alla nutrizione.

 

PRONTA A INIZIARE QUESTA TRASFORMAZIONE?

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