SNICKERS DONUTS

  • Alimentazione

Ciao, benvenuta nel mio blog, questi sono gli articoli che scrivo per te…. Spesso aggiornerò la pagina con consigli di allenamento, ricette fit, commenti e molto altro. Fammi sapere se sei interessata a qualche argomento particolare e lo condivideremo con tutte le ragazze.

🍩SNIKERS DONUTS FIT 🍩

INGREDIENTI: 📝
– 60g farina di avena gusto burro di arachidi
– 60ml albume
– 120g yogurt greco (io gusto burro di arachidi)
– 1 cucchiaio di burro di arachidi 100%
– acqua + idrolitina (o lievito o bicarbonato + limone)

Topping:
– 15g protein crisp o altri cereali soffiati di piccole dimensioni come miglio o quinoa
– 40g cioccolato fondente

PROCEDIMENTO: 👇
Amalgamare bene tutti gli ingredienti per la base e infornare a 180° per almeno 10 minuti (dipende dal forno, controllare sempre la cottura negli ultimi minuti per evitare che si brucino). Devono invece restare soffici e morbidi.
Prepare intanto il topping facendo sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria o in microonde (io 30″ alla massima potenza) e unendolo ai crisp o ai cereali soffiati.

Una volta cotti i donuts, mettere il topping sopra e guarnire a piacere aggiungendo eventualmente una spruzzata di burro d’arachidi in più. Mettere il tutto in frigo e far raffreddare e solidificare la cioccolata.

..Gustareeeee 🤩😋

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