I miei Post
Ciao, benvenuta nel mio blog, questi sono gli articoli che scrivo per te…. Spesso aggiornerò la pagina con consigli di allenamento, ricette fit, commenti e molto altro. Fammi sapere se sei interessata a qualche argomento particolare e lo condivideremo con tutte le ragazze.
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BROWNIECAKE LOW CARB
BROWNIECAKE, la mia nuova droga a colazione nelle giornate low carb! 🤝🍫 Vi riporto in seguito le mie dosi, ma tutto è assolutamente da adattare
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Profud – L’alleato della tua Alimentazione
Profud ti aiuterà a mantenere un sempre CORRETTO e QUALITATIVO STILE DI VITA, perchè unito in sinergia con la tua healty-routine, i miei programmi di allenamento e i piani nutrizionali di Lisa, ti aiuterà a calibrare al meglio i tuoi pasti, consentendoti così di perseguire e raggiungere al meglio i tuoi obiettivi!
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PUSH MORE – LA MIA INTEGRAZIONE
PUSH MORE 🔥 L’alleato perfetto per il tuo benessere e la tua performance! 👊🏼👑 Oggi voglio condividere con te i prodotti che attualmente sto utilizzando
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ACF è ora disponibile anche su AMAZON!!
ACF è ufficialmente su AMAZON! 🤩📦 Ebbene sì, finalmente posso annunciare un altro importante traguardo!Come iniziare al meglio l’anno nuovo se non così? 💯 Da
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CHEESECAKE FIT
INGREDIENTI: 📝 (la mia base è da 18cm)PER LA BASE– 200g biscotti secchi– 50g olio di cocco (o burro) PER LA FARCIA– 250g di yogurt
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SALAME AL CIOCCOLATO FIT
SALAME AL CIOCCOLATO FIT Finito “dolcetto o scherzetto” è tempo di dolcetti fit e qui ne troverete uno leggero e super veloce 😍 INGREDIENTI:📝 –
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FLUFFY PANCAKE
INGREDIENTI: 📝 Dosi chiaramente variabili in base alla vostra alimentazione, esempio io uso pochissima avena.– 20g di farina di avena (io uso sempre quelle aromatizzate
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GALLETTE GOURMET
GALLETTE GOURMET 🍫 🫣 Cosa spinge molte persone a mangiare in maniera disequilibrata, prediligendo cibi già pronti, costosi e spesso non così salutari come vengono
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